생활습관 개선하기, 나쁜습관 고치기, 인생역전의 기회 잡는 방법

 

하루를 살다 보면 그냥 어제처럼 살고, 그제처럼 기계적으로 사는 나를 발견하게 됩니다. 좋은 습관을 유지하는 것은 날마다 실천하는 것이 좋고, 나쁜 습관은 반복할 수록 인생을 가랑비에 옷 젖듯 지치게 합니다

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나쁜 습관 찾기

생활을 개선하려면 먼저 자신에게 나쁜 습관은 무엇이 있는지에 대해 성찰하는 시간을 조용한 자리에서 조용한 시간을 보내 봅니다. 술을 너무 자주 중독적으로 먹나요? 아니면 스스로에게 지나치게 관대하여 스트레스 해소를 핑게로 핸드폰게임을 지나치게 많이 하나요

나쁜 습관을 찾는 기준​

나쁜 습관을 찾는 기준을 세워 보세요. 자신의 건강, 심리, 시간, , 행복을 저해하는 습관을 찾아 보세요. 누군가와 함께 있으면 계속 심리적으로 부정적인 영향을 받는다면 그 사람에게서 떨어질 수 있는 방법을 고민해 보세요. 하루 주어진 24시간을 알차게 보낼 수 있는 방법은 무엇인지 생각해 보세요

 

물리적 공간의 분위기 전환

자신이 주로 머무는 공간에 대한 변화를 주는 것은 생활습관을 개선하는데 도움이 됩니다. 보통의 공간은 일하는 공간과 거주공간으로 구분되는데 이 중요한 두 공간을 정리정돈하는 작업을 해 보세요. 불필요한 것은 버리고, 어지럽혀져 있는 물건들을 정돈해 보세요. 혹은 배치를 다시 하는 것도 도움이 됩니다. 정리는 하는데 어려움을 느끼신다면 인터넷 검색이나 유튜브, 책을 통해 도움을 받으세요. 요즘은 비용을 내고 정리컨설턴트가 와서 정리를 해주면서 정리에 대해 알려 주는 서비스도 있는데 정 스스로 하기가 부담스러우시면 이 방법을 선택할 수도 있습니다. 가장 중요한 목표는 삶의 질을 높이는 것이니까요. 보통사람은 정리정돈되고 깔끔한 환경에서 편안함을 느낍니다. 고급호텔의 정갈함을 누구나 좋아하듯 말이지요.

인간관계 개선하기

생활습관을 개선하는데 인간관계에 대한 고찰도 필요합니다. 내 인생 최대 목표가 돈벌기라면 돈벌기 위한 인간관계를 형성해야 합니다. 더 나은 행복을 위해서 나에게 나쁜 영향을 주는 사람이 누군지, 내게 긍정적인 영향을 주는 사람이 누구인지 구분이 필요합니다. 당연히 구분 후에는 좋은 영향을 주는 사람과 더 가까이 할수 있는 만남과 교류의 계획과 약속을 잡고, 반대편은 멀어질 수 있는 방법을 고안해야 합니다

하루의 구체적인 시간계획

공간개선, 인간관계 개선 다음으로는 시간개선을 할 차례입니다. 계획이 없는 것보다는 계획이 있는 것이 좋습니다. 계획에 대한 실행률이 얼마나 되는가는 의지력 문제지만 인생의 방향성은 결국 인생의 목표에 따른, 올해 목표에 따른 오늘의 시간계획으로 흘러 갑니다. 목표를 세우고 그것을 위해 노력하는 행위 자체가 아름다운 인간의 모습입니다. 오늘 출근하는 차안에서, 지하철에서 무얼 하며 시간을 보낼 것인지? 퇴근 후 집에 와서는 어떤 시간을 보낼 것인지? 걸어다니며 이어폰으로 듣는 컨텐츠는 영어회화로 선택할 것인지 아니면 노래를 들으며 스트레스를 풀 것인지에 대한 기본적인 생각이 있다면 없는 것보다는 좋습니다. 그냥 자신도 모르게 게임을 하거나 웹서핑이나 SNS를 하며 킬링타임을 보내지 말자는 것입니다. 그냥 하루의 일부만 가버리면 괜찮은데 내 나이 꽃다운 20, 해야 할 것 많은 34세의 청춘이 가버리고 연속해서 3~4년이 가버리면 인생이 얼마나 아깝나요

 

생활을 개선하는 것은 자신의 삶을 바꾸는 것과 같습니다. 지금의 나에서, 현재의 나에서 보다 나은 미래의 나를 위해 생활습관을 바꿔 보세요. 현재의 시간, 현재의 공간, 현재의 인간관계를 바꿔야 미래의 자신이 바뀝니다. 시간, 공간, 인간입니다. 인생역전하고 싶다고 로또 사는 건 수동적이면서 역전확률이 적지만 생활을 개선해서 삶을 바꾼다면 인생역전의 기회가 매우 가까이 다가 옵니다

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경기도에서는 저소득층 청년을 대상으로 자금지원 정책을 펼치고 있습니다.

매달 10만원씩 3년간 저축시(저축원금 360만원) 무려 640만원의 이자를 붙여 1,000만원을 준다고 합니다. 이율이 자그만치 88.9%입니다. 물론 신청해서 선정될 때 혜택을 받을 수 있지만 로또 사는 것보다 훨씬 높은 확율일 것입니다.

경기도에서 파주시에 할당된 인원은 10명입니다. 만약 신청자가 10명 이내라면 조건 충족시 그냥 640만원이라는 로또에 당첨되는 행운이 돌아갈 것이므로 어렵게, 그리고 열심히 사는 지인이 있으시면 해당되는지 살펴도 주시고, 소속 지자체 담당자에게 전화로 물어도 보시고, 정 안되시면 여기 덧글 남겨 주시면 제가 확인해서 도와 드릴께요.  

가장 중요한 것은 신청자격, 즉 조건입니다. 

 

 아래의 ~자격요건에 모두 해당하는 경우 신청 가능합니다.

공고일 기준 경기도 거주 만18세 이상~34* 이하 일하는 청년

* 198133~ 199832일 출생

소득인정액*중위소득 80%이하인 가구 -> 일단 월급수준으로 이해하시면 될듯 싶습니다.

* 소득 + 재산을 소득으로 평가 환산한 금액

다음의 참가자는 근로소득 공제율(30~10%)이 적용됩니다.-> 이 말은 3D 생산직의 경우 월급이 조금 많아도 봐 준다는 뜻입니다. 그러니까 조건을 더 완화해 준다는 뜻이죠.

- 3D업종 제조생산직* 근로자 : 30%

* 주조, 금형, 주물, 용접, 표면처리, 열처리, 도금 등 사업자등록증 코드로 변별

- 사회적경제(자활기업, 협동조합, (예비)사회적기업, 을기업) 영역 근로자 : 20%

- 40시간 이상 근로자 : 10%

 

<가구규모별 소득인정액 기준 및 근로소득공제율 적용 최대 소득인정액 산정표>

(단위 : )

가구규모

구분

공제율

1인가구

2인가구

3인가구

4인가구

5인가구

소득인정액 기준

(중위소득 80%)

-

1,299,865

2,213,282

2,863,215

3,513,147

4,163,079

3D 업종제조생산직

30%

1,856,950

3,161,832

4,090,307

5,018,782

5,947,256

사회적 경제 영역

(기준 중위소득)

20%

1,624,831

2,766,603

3,579,019

4,391,434

5,203,849

40시간 이상

(중위소득 90%)

10%

1,444,294

2,459,203

3,181,350

3,903,497

4,625,644

* 민등록등본상 등재된 가구원으로 참가자의 배우자, 1촌 이내 직계존비속, 형제자매로 한정

다음의 경우 가산점을 부여하며, 1개 항목(3)만 인정합니다

구분

가산점

제출서류

3D업종 제조생산직 근로자

3

사업자등록증 사본 *

사회적 경제 영역 근로자

3

인증(확인)서 사본

개인회생 및 신용회복지원 12개월 이상 변제자

3

신용회복지원서 확인서

변제수행납입 증명원

 

아래처럼 신청불가한 조건도 있습니다.

다음의 경우에는 신청할 수 없습니다.

- 자영업자(, 자활기업 참가자 등 사회적 경제영역 사업자등록증 소지자 신청 가능)

- 보건복지부 추진 자산형성지원사업(희망키움통장·, 내일키움통장) 참여가구 및 혜택 수혜가구(, 보건복지부가 추진하는 아동교육이 목적인디딤씨앗통장참여가구는 중복가입 가능)

- 법 향락업체·도박·사행업 종사자

 

경기도 내 시군에 할당된 모집인원(가구)입니다. 총 500명입니다. 그중 우리 파주시는 10명입니다. 할당기준은 인구수 대비로 추정됩니다.

수원시40

고양시40

성남시40

용인시30

부천시30

안산시30

남양주시20

안양시20

화성시20

평택시20

의정부시20

시흥시20

광명시20

파주시10

김포시10

광주시10

군포시10

안성시10

오산시10

이천시10

양주시10

구리시10

포천시10

의왕시10

하남시10

여주시5

동두천시5

양평군5

과천시5

가평군5

연천군5

 

 

 

 

·군별 모집인원(가구)은 접수 상황에 따라 조정될 수 있음

 

신청기간, 장소, 방법은 아래와 같습니다.

신청기간 : 2016. 3. 21() ~ 4. 1() (, 일요일 제외)

신청장소 : 거주지 읍··동 주민센터, 방문접수(우편접수 불가)

제출서류 : ~는 별지서식을 활용해 작성

일하는 청년통장 참가 신청서[별지 제1호 서식, 증명사진 1] 증명사진이 왜 필요한지는 의문이네요....ㅎㅎㅎ

참가자 및 가구원 소득재산신고서[별지 제2호 서식]

금융정보등(금융신용보험정보)제공 동의서[별지 제3호 서식]

사회보장급여 제공(변경) 신청서[별지 제4서식]

개인정보제공동의서[별지 제5서식]

일하는 청년통장 자가진단표[별지 제6호 서식]

재직증명서 등 재직 확인서류

- 발급 불가 시, [고용임금 확인서 별지 제7호 서식]로 대체 가능

거주지 임대차 계약서 또는 사용대차확인서[별지 제8호 서식]

참가자 신분증

- 대리인 접수 시 : 대리인 신분증[가족관계증명서, 위임장 별지 제9호 서식]

주민등록등본

기타 근로소득 공제율(30~10%) 및 가산점 적용대상자는 해당 근무를 증명할 서류 추가 제출

- 사업자등록증 사본, 변제수행납입증명원(법원발급), 신용회복지원확인서(신용회복위원회발급)

경기도청(www.gg.go.kr), 경기복지재단(www.ggwf.or.kr) 홈페이지에서 서식 다운로드 가능

 

최종 선정대상자는 2016. 5. 2() ~ 5. 4()에 홈페이지 공지 및 제출한 연락처로 개별통지합니다.

- 서류 심사를 거쳐 고득점 순으로 선발하며, 최종 대상자가 1개월 이내 포기할 경우 차순위자 선정, 선정 일정은 사정에 따라 변동될 수 있음.

- 경기도청, 경기복지재단 홈페이지 및 경기콜센터(031-120) 및 개별통지

 

 

유의사항으로는

             신청서류 등의 기재 내용이 사실과 다르거나 허위사실이 발견될 경우, 즉시 최종 선정을 취소할 수 있으며, 약정을 중도 해지 할 수 있습니다.

  대상자가 제출한 서류는 일체 반환하지 않습니다.

 

위 정책 관련 또는 서류작성시 문의가 필요하시다구요?

아래 연락처로 연락 주시면 친절히 상담해 드릴 것입니다.

전화하시기 불편하시면 아래 덧글이라도 남겨 주십시요. 제가 확인해 드릴께요.

- 거주지 시·, ··동 주민센터

- 경기도 콜센터 : 031-120

- 경기복지재단 : 031-267-9334~5 또는 카카오톡 @일하는청년통장

- ·군 일하는 청년통장 사업 담당부서

시군명

부 서 명

전 화 번 호

오산시

희망복지과

031-8036-7417

수원시

사회복지과

031-228-3265

하남시

주민생활지원과

031-790-5600

성남시

사회복지과

031-729-8935

의왕시

희망복지지원과

031-345-2445

부천시

복지정책과

032-625-2849

여주시

복지정책과

031-887-2278

용인시

복지정책과

031-324-3131

양평군

행복돌봄과

031-770-2214

안산시

복지정책과

031-481-2377

과천시

주민생활지원실

02-3677-2858

안양시

복지정책과

031-8045-5575

고양시

복지정책과

031-8075-3251

평택시

복지정책과

031-8024-3081

남양주시

희망복지과

031-590-4311

시흥시

사회복지과

031-310-2623

의정부시

사회복지과

031-828-2215

화성시

복지정책과

031-369-3860

파주시

복지정책과

031-940-5013

광명시

사회복지과

02-2680-5208

구리시

무한돌봄과

031-550-8336

군포시

사회복지과

031-390-0657

양주시

복지지원과

031-8082-5764

광주시

복지정책과

031-760-3770

포천시

시민복지과

031-538-3056

김포시

복지정책과

031-980-2626

동두천시

주민생활지원과

031-860-2357

이천시

사회복지과

031-645-3573

가평군

희망복지실

031-580-2588

안성시

사회복지과

031-678-2252

연천군

복지지원과

031-839-2235

위 자료는 아래의 공고문에서 발췌하였습니다.

이와 관련 경기도 공문은 아래와 같습니다.

 

경기도공고제2016-234호(공고문 게시용).hwp

Comments

  1. Bliss :) 2016.03.05 14:12 신고 Permalink Modify/Delete Reply

    오호~ 인원 수가 적어 아쉽지만 너무 좋은 제도이네요. 신청을 어려워 하는 분들에게 직접 도움을 주시고자 하는 모습 정말 따끈따끈하니 멋지십니다^^ 즐거운 주말 되세요 도꺼미님^^

    • 파주인 2016.03.06 16:41 신고 Permalink Modify/Delete

      어렵게 사시는 분들에게도 국가의 복지정책이 전달되어 힘이 되었으면 좋겠어요. 희망이란 그런게 아닐까요?

  2. peterjun 2016.03.05 16:33 신고 Permalink Modify/Delete Reply

    너무 적네요.... 경기도 규모가 얼만데.. ;;
    이거라도 있어서 다행이라고 하기엔 정말 적어보입니다. 좀 더 확대되었으면 좋겠어요. ^^
    물론 좀 더 근본적인 해결책이 나오면 더 좋겠고요. ㅋ

    어떻게 지내시나요? 전 이제 어지간히 적응이 되어서 늘 해왔던 것처럼 생활하고 있지만,
    역시나 건강이 급속도로 안좋아짐을 느낍니다. ㅠ 그래서, 걱정이 많네요.

    • 파주인 2016.03.06 16:44 신고 Permalink Modify/Delete

      국가의 역사가 돌고 돌듯, 개인의 인생도 돌고 도는 듯 합니다. 다시 직장생활을 시작하신 후 건강도 안좋아 지셨다니 전과 다른 변화가 필요한 듯 싶네요. 자본주의 사회에서는 건강한 육신으로 자본을 끊임없이 만들어 내야 하는 비애가 있는듯 합니다.

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