자고 일어났는데 잇몸에 피가 나거나 피고름이 있는 경우을 경험한 적이 있으실 겁니다. 잇몸이 붓거나 염증이 생기면 덜컥 겁이 나기도 하는데요. 오늘은 잇몸질환에 대해 알아보도록 하겠습니다.
잇몸이 피가 나는 원인1. 과한 양치질
잇몸에서 피가 나는 때는 양치질을 하거나 자고 일어난 후 많이 발생합니다.
먼저 양치질을 하다가 잇몸에서 갑자기 나는 피는 양치질을 쎄게 해서 잇몸이 손상되어 날 수 있습니다. 칫솔모가 거칠어 잇몸이 손상되어 나는 피일 수도 있습니다. 이런 경우 칫솔질을 바르게 교정하거나 칫솔을 교체하는 것으로 잇몸손상을 간단하게 예방할 수 있죠.
잇몸이 피가 나는 원인2. 잇몸질환
칫솔질과 칫솔이 문제가 없음에도 평소와 같이 양치를 했는데 잇몸에 피가 나는 경우 잇몸에 염증이 발생했을 가능성이 있습니다. 잇몸염증이 있는데 칫솔질을 하면서 잇몸염증 부위를 건들이면 잇몸에서 피가 나게 마련입니다.
잇몸질환이 있으면 자고 일어난 경우에도 피가 날 수 있습니다. 치주질환의 원인은 치아관리를 소홀히 해서 발생하기도 합니다. 양치질이 잘 안되면 잇몸과 치아에 치석이나 치태가 쌓여 염증을 유발할 수 있습니다.
잇몸질환이 위험한 이유
잇몸질환을 방치하면 치아 상실 외에도 심장질환, 혈관질환, 당뇨, 치매 등의 질환을 악화시킬 수 있습니다. 이는 잇몸에 있는 세균이 혈관을 통해 이동하기 때문입니다. 따라서 잇몸질환의 초기 증상을 방치하는 것은 매우 위험합니다.
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잇몸 질환의 관리 방법
잇몸 질환은 주로 위생 관리가 소홀해서 생기는 치석과 치태 때문에 발생합니다. 이들이 만들어내는 독성 물질이 잇몸에 염증을 일으키고, 적절한 치료가 없으면 잇몸뼈가 파괴되어 치아를 잃을 수도 있습니다. 또한, 치주 질환은 심혈관질환이나 폐렴 같은 전신 질환의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
잇몸질환은 간단한 습관으로 예방할 수 있어요. 바로 양치질이죠! 식사 후에 꼭 양치질을 하고, 치실이나 치간칫솔로 남은 찌꺼기를 제거하는 것이 중요해요. 담배를 피우는 사람은 금연하는 것도 도움이 돼요. 그리고 정기적으로 치과에 가서 검진과 스케일링을 받는 것도 잊지 마세요.
예방을 위해서는 양치 후 잇몸에서 피가 나면 빨리 대처해야 합니다. 초기에는 스케일링과 생활습관 교정만으로도 충분히 효과를 볼 수 있습니다. 지속적인 자가 관리와 정기적인 치과 방문이 중요하며, 초기 치은염도 빠르게 치료할 수 있습니다. 약 복용만으로는 잇몸을 완전히 치료할 수 없으므로, 문제가 생기면 신속히 치료를 받는 것이 중요합니다.
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