자기계발 자기개발 차이, 직장인 시간관리
자기계발은 자신이 가지고 있는 잠재력이나 능력, 재능을 일깨운다는 뜻입니다. 뭔가를 했는데 자신의 재능을 발견한 경우 이 행위를 자기계발이라고 합니다. 계몽한다는 표현으로 쓰입니다.
자기개발은 자원이나 재능을 더욱 활성화 시키는 행위입니다. 토지개발, 신제품 개발, 프로그램 개발자 등으로 쓰입니다.
독서시간도 부족하고 글쓰는 시간도 부족합니다. 물론 시간을 지나보니(보내보니) 말이죠. 지나가 버린 시간을 돌이켜 보면 허투루 써버린 시간이 많습니다. 돈을 썼는데 지나버니 남는거 없이 허탈한 느낌이라고 할까요?
어찌 보면 인간으로서 자연스러운 후회이기도 하고, 또 어떤 면에서는 조금 어리석은 모습이기도 합니다. 하지만 하고싶은 일을 위해 과거를 복기하며 허비된 시간을 찾는 일은 가치있는 일입니다. 나이와는 상관 없이 그렇게 인간은 성장하기 때문입니다.
아까운 잃어버린 시간 찾기
어제, 오늘 보낸 시간을 생각해 봅시다. 가랑비에 옷 젖는다는 속담이 있듯이 작은 시간까지도 다 기억을 해야 합니다. 그냥 대충 오전에 뭘 하고 오후에 뭘 했다는 분석으로는 잃어버린 시간을 찾기 어렵습니다. 분단위로 시간에 따라 무엇을 했는지 분석하는 것이 좋습니다. 이 과정에서 정말 후회하는 시간이 무엇인지 생각해 봅니다. 최대한 객관적인 시각과 자신의 가치관에 따라 결정합니다.
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반드시 필요한 시간
수면시간은 자신이 일상생활을 하는데 무리가 없는 수준으로만 자면 됩니다. 일반적으로는 7~8시간의 수면시간을 확보해야 신체적으로 건강한 일상생활을 영위할 수 있다고 전문가들은 조언합니다. 또한 씻고 밥먹는 시간도 반드시 필요한 시간입니다. 어떤 사람과 함께 밥을 먹는 시간이 있을 때도 있지만 그 시간이 길어진다면 그 만큼의 시간을 할애하는 것이 맞는 것인지 생각해 봐야 합니다. 워렌버핏과 점심을 먹는 것은 당연히 가치 있다고 다들 믿고 있기에 엄청난 댓가를 지불하고 식사를 하면서 현인의 지혜를 얻고자 합니다.
불필요한 시간
주로 불필요한 시간은 '킬링타임'입니다. 누군가는 인생에 있어 킬링타임이 삶을 지탱하는 꼭 필요한 시간입니다. 하지만 다른 걸 너무 하고싶은 이들에게 킬링타임이 없어져야 시간을 확보할 수 있습니다. 무심코 보는 핸드폰 화면, TV 채널돌리기, 핸드폰게임이 대표적인 킬링타입입니다. 이런 류의 시간들을 줄여야 자신이 목표로 하는 시간을 채워 넣을 수 있습니다.
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